Bienestar emocional, claridad mental y presencia.
El camino hacia ti.

Aquí comienza tu camino hacia tu mejor versión

Soy Nathalie Collart, coach de bienestar emocional y profesora de yoga con más de ocho años de experiencia.

Acompaño a personas que buscan vivir con más equilibrio, serenidad y sentido, combinando herramientas de coaching, mindfulness y yoga.

Mi enfoque es cercano, práctico y humano: te ayudo a reconectar contigo, gestionar tus emociones y cultivar un bienestar que se refleje en todas las áreas de tu vida.

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Cómo te ayudo

Combino técnicas de coaching con respiración consciente, mindfulness y yoga, adaptando las sesiones según tus necesidades.

Coaching personal

Te acompaño a reconectar contigo y crear equilibrio emocional en tu día a día.

Mindfulness
Meditación

Cultiva la presencia y la claridad interior para vivir con más calma y sentido.

Yoga

Nivel de dificultad y de intensidad en función de las necesidades y de los objetivos perseguidos.

Respiración consciente

Aprende a calmar la mente y relajar el cuerpo a través del poder de tu respiración.

Un camino con resultados

Identificación

El primer paso necesario, identificar lo que nos causa sufrimiento.

Foco

Aprendemos a observar desde la calma y la serenidad.

Crecimiento

Integramos la experiencia para llevarla al plano de nuestra vida.



      EXCELENTE  
   A base de 57 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicado en Google  
   
   Miguel Serra 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy tonificante
  
 
      Publicado en Google  
   
   Georgina LLoret 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gracias natali por una practica fantàstica buena vibra , ganas de mas
  
 
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   Núria Chillón Carranza 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Las clases de yoga en silla han sido un gran descubrimiento para mi. Allí me relajo, dejo de pensar en mis problemas y además hago ejercicio, que me conviene.
Nathalie, la profesora, con sus indicaciones y consejos, contribuye muy positivamente a que este objetivo se lleve felizmente a cabo.
Os lo aconsejo!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Lluïsa Treviño Solagaistua 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Molt bona experiencia!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Conchi Nicolas 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Persona muy profesional, conecta muy bien con el grupo e individualmente, sus enseñanzas van más allá de una clase formal de yoga. Dándonos herramientas necesarias para el día a día en nuestro caminar y evolución. Es una suerte a verla conocido y compartir con ella.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Sandra Torres 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesora, se preocupa para que consigas hacer los ejercicios de la mejor manera. Recomendable 100%
  
 
      Publicado en Google  
   
   Maria Victoria Casado Rebollo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Las clases son muy amenas y muy bonitas.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Ma Carmen Zabal 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La clase particular de yoga, fue excepcional y muy profesional.
Nathalie se adaptó perfectamente a mi nivel, haciendo de la sesión una experiencia de calma y bienestar total en la comodidad de mi casa.