Emotional wellbeing, mental clarity and presence.
The path to yourself.

Here begins your journey towards becoming your best self.

I am Nathalie Collart, an emotional wellbeing coach and yoga teacher with over eight years of experience.

I support people who are seeking to live with greater balance, serenity and meaning, combining coaching, mindfulness and yoga tools.

My approach is friendly, practical and human: I help you reconnect with yourself, manage your emotions and cultivate a sense of wellbeing that is reflected in all areas of your life.

Contact

How I can help you

I combine coaching techniques with conscious breathing, mindfulness, and yoga, tailoring the sessions to your needs.

Personal coaching

I will accompany you in reconnecting with yourself and creating emotional balance in your daily life.

Mindfulness
Meditation

Cultivate presence and inner clarity to live with more calm and meaning.

Yoga

Level of difficulty and intensity depending on needs and objectives.

Conscious breathing

Learn to calm your mind and relax your body through the power of your breathing.

A path with results

Identification

The first necessary step is to identify what causes us suffering.

Focus

We learn to observe from a place of calm and serenity.

Growth

We integrate the experience to bring it into our lives.



      EXCELENTE  
   A base de 57 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicado en Google  
   
   Miguel Serra 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy tonificante
  
 
      Publicado en Google  
   
   Georgina LLoret 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gracias natali por una practica fantàstica buena vibra , ganas de mas
  
 
      Publicado en Google  
   
   Núria Chillón Carranza 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Las clases de yoga en silla han sido un gran descubrimiento para mi. Allí me relajo, dejo de pensar en mis problemas y además hago ejercicio, que me conviene.
Nathalie, la profesora, con sus indicaciones y consejos, contribuye muy positivamente a que este objetivo se lleve felizmente a cabo.
Os lo aconsejo!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Lluïsa Treviño Solagaistua 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Molt bona experiencia!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Conchi Nicolas 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Persona muy profesional, conecta muy bien con el grupo e individualmente, sus enseñanzas van más allá de una clase formal de yoga. Dándonos herramientas necesarias para el día a día en nuestro caminar y evolución. Es una suerte a verla conocido y compartir con ella.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Sandra Torres 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesora, se preocupa para que consigas hacer los ejercicios de la mejor manera. Recomendable 100%
  
 
      Publicado en Google  
   
   Maria Victoria Casado Rebollo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Las clases son muy amenas y muy bonitas.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Ma Carmen Zabal 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La clase particular de yoga, fue excepcional y muy profesional.
Nathalie se adaptó perfectamente a mi nivel, haciendo de la sesión una experiencia de calma y bienestar total en la comodidad de mi casa.