Namaste
El meu nom és Nathalie Collart. Definir qui sóc em resulta difícil, com imagino que passa a qualsevol. El que sí que puc explicar és que al llarg de la meva vida he superat episodis molt durs, tant emocionals com físics.
Vaig perdre el meu pare quan només tenia 5 anys, i aquest fet va marcar l’inici del meu camí, una recerca impulsada per la necessitat de sentir una connexió espiritual que omplira l’absència.
Als 29 anys, vaig patir un ictus cerebral que va paralitzar tota la meitat dreta del meu cos. Amb molt d’esforç i disciplina vaig haver d’aprendre a fer-ho tot de nou; allò que ja no podia fer amb una banda, vaig haver d’aprendre a fer-ho amb l’altra. Des de llavors sóc esquerrana.
Sempre he considerat aquest episodi com una lliçó de vida que em va ensenyar el que és important ia valorar el present: aquí i ara.
També vaig haver d’aprendre a deixar anar allò que ja no podia tornar a fer per ser massa arriscat per a mi, com el submarinisme, que en aquell moment era la meva manera de connectar amb la natura i la calma.
Vaig aprendre també a lluitar pel que volia ser. Vaig voler ser mare malgrat les contraindicacions dels meus metges que m’avisen del risc de tornar a patir un altre ictus durant l’embaràs o el part. Tinc un fill i una filla meravellosos.
Després de diverses reinvencions degudes a la meva nova circumstància (la meva professió era publicitat i disseny gràfic, però no hi vaig poder continuar), vaig descobrir el ioga i això va canviar totalment el meu rumb.
Avui, amb diverses formacions en ioga, ioga terapèutic, i moltes hores de pràctica, em dedico plenament a compartir aquest tresor mil·lenari des del 2017.
El 2024 em vaig diplomar com a Coach, i acompanyo des de llavors persones en la seva recerca de benestar emocional, combinant el coaching amb mindfulness/ meditació i ioga.
Tot aquest bagatge és el que vull compartir amb tu.
Si sents que necessites aprendre a conèixer-te, recuperar el teu espai i connexió amb tu.
Si necessites millorar el teu benestar emocional, treballar en confiança o reduir l’estrès.
Si surts duna lesió o tens alguna limitació particular.
Contacta’m, i junts explorarem totes les possibilitats, per assolir aquesta meta.